ハーブティーに関して

もっと知りたいと思い

本を読んでいたのですが

髪にも使用できるみたいですね！

カモミールやセージ、ラベンダー、ローズマリーには、

養毛効果があり

前々回お伝えしたお酢と一緒に組み合わせ

ヘアリンスとして

使うことも出来るようです。

ドライハーブ5~10gに熱湯300mlを

加え10分程浸出します。

冷めたらお酢30mlを加え出来上がりです。

そのままでも水で薄めても

良いみたいですが

1回で使い切ります。

その他にも

ハーブティーは、老化の原因になる活性酸素を

分解してくれる抗酸化作用があったり

コレステロールの排出、食物繊維も豊富に含まれているようです。

まだまだ浅い知識ですが

もっとハーブティーについて

知りたくなりました！！

taneruで1月.2月お出ししている

ハーブティーは

安息効果のあるハーブをブレンドしております。

ゆったりとした

時間を過ごして頂けましたら幸いです………。

自由が丘 taneru 松田佳苗